">

TBS RADIO 954kHz

アスリートや伝統芸能の役者、文化人などプロフェッショナルな方々をお招きして、2週間にわたり、たっぷりとお話を伺うトーク番組です。

バックナンバー

後編:02月08日
作家/演出家/鴻上尚史さん

「気を使っていることが分かるのは、気づかいじゃない」

先週に引き続き、作家で演出家の鴻上尚史さんをお迎えしました。

今週、鴻上さんに教えていただいた言葉は、
「気を使っていることが分かるのは、気づかいじゃない」

俳優の木野花さんが、おっしゃった言葉。

ある仕事でご一緒した時、木野花さんが
『鴻上ちゃんが気を使ってくれてるのは嬉しいけど、
それが分かると逆に私が気を使っちゃうんだよね』と言われ
「さすがベテラン俳優ならではの着眼点、なるほどな。」と思ったそうです。

そして、今週は鴻上さんの「眠り」についてもお伺いしました。

『作家は頭脳労働』とおっしゃる鴻上さん。

睡眠時間は7時間半確保するよう心がけ、
いわゆるレム睡眠・ノンレム睡眠のサイクルを意識。

どうしても眠れない時は「寝るな。寝ちゃだめだ!」と自己暗示をかけて、
逆に眠れるようにしているということでした。


いつもご多忙な印象の鴻上さん。
4月には、鴻上さん作・演出の舞台「ベター・ハーフ」が公演予定です。


来週は、スポーツジャーナリストの二宮清純さんをお迎えします。

TBS RADIO 954kHz

アスリートや伝統芸能の役者、文化人などプロフェッショナルな方々をお招きして、
2週間にわたり、たっぷりとお話を伺うトーク番組です。

毎週日曜日17:30〜 TBSラジオにて放送中!

バックナンバー

後編:02月08日
作家/演出家/鴻上尚史さん

「気を使っていることが分かるのは、気づかいじゃない」

先週に引き続き、作家で演出家の鴻上尚史さんをお迎えしました。

今週、鴻上さんに教えていただいた言葉は、
「気を使っていることが分かるのは、気づかいじゃない」

俳優の木野花さんが、おっしゃった言葉。

ある仕事でご一緒した時、木野花さんが
『鴻上ちゃんが気を使ってくれてるのは嬉しいけど、
それが分かると逆に私が気を使っちゃうんだよね』と言われ
「さすがベテラン俳優ならではの着眼点、なるほどな。」と思ったそうです。

そして、今週は鴻上さんの「眠り」についてもお伺いしました。

『作家は頭脳労働』とおっしゃる鴻上さん。

睡眠時間は7時間半確保するよう心がけ、
いわゆるレム睡眠・ノンレム睡眠のサイクルを意識。

どうしても眠れない時は「寝るな。寝ちゃだめだ!」と自己暗示をかけて、
逆に眠れるようにしているということでした。


いつもご多忙な印象の鴻上さん。
4月には、鴻上さん作・演出の舞台「ベター・ハーフ」が公演予定です。


来週は、スポーツジャーナリストの二宮清純さんをお迎えします。
睡眠の質を高めるマットレスパッド「エアウィーヴ」 HOME 進藤晶子のBelieve in