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エアウィーヴのニュース&トピックスをお届けします。

IMGアカデミーでの研究について

プロテニスプレイヤー 錦織 圭選手が出身のIMGアカデミーで、睡眠と運動パフォーマンスに関する調査を実施し、検証結果が出ました。

参加者はIMGA所属の48名の健康男子のアスリート。
それぞれ、参加者はまず4週間、睡眠時に高反発マットレスパッド(エアウィーヴ)を使用し、その後4週間反発力の弱いやわらかいマットレスを使用する。
半数は、その逆です。

IMGアカデミー睡眠検証結果

3種目の運動能力全てで、エアウィーヴを使用した後により良い結果が出ました。
立ち幅跳び、40mダッシュ、スタードリルという、敏捷性を確認する種目すべてで、ジャンプ力が伸びる、タイムが縮まるなど差が出ました。
現在人数を蓄積し、統計的に差があるか検証中です。

IMGアカデミー睡眠検証風景


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IMGアカデミーでの研究について

プロテニスプレイヤー 錦織 圭選手が出身のIMGアカデミーで、睡眠と運動パフォーマンスに関する調査を実施し、検証結果が出ました。

参加者はIMGA所属の48名の健康男子のアスリート。
それぞれ、参加者はまず4週間、睡眠時に高反発マットレスパッド(エアウィーヴ)を使用し、その後4週間反発力の弱いやわらかいマットレスを使用する。
半数は、その逆です。

IMGアカデミー睡眠検証結果

3種目の運動能力全てで、エアウィーヴを使用した後により良い結果が出ました。
立ち幅跳び、40mダッシュ、スタードリルという、敏捷性を確認する種目すべてで、ジャンプ力が伸びる、タイムが縮まるなど差が出ました。
現在人数を蓄積し、統計的に差があるか検証中です。

  • 立ち幅跳び

  • 40mダッシュ

  • スタードリル

IMGアカデミー睡眠検証風景

  • アンケート、反応速度判定

  • 40mダッシュ

  • スタードリル(敏捷性)

  • ボードジャンプ

睡眠の質を高めるマットレスパッド「エアウィーヴ」 HOME News&Topics IMGアカデミーでの研究について