第120回 日本外科学会 定期学術集会 共催セミナー42

睡眠が身体パフォーマンスに与える影響について
~トップアスリートへの取組み~
日時
2020年8月15日(土)
12:20-13:10
演者1
丸山 崇 先生
(産業医科大学 医学部医学科 基礎医学系 第1生理学 准教授)
演者2
高岡 本州
(株式会社エアウィーヴ 代表取締役会長兼社長)
司会
尾原 秀明 先生
(慶應義塾大学医学部 外科学教室 准教授)

身体パフォーマンスの向上には,より良い睡眠を取ることが重要である。最近では良質な睡眠を得るために睡眠環境の改善が注目されており,高反発マットレス:エアウィーヴは,その性質(体圧分散・快適性・寝返りの容易性・機動性・通気性)から睡眠の質の向上,それにより身体パフォーマンスの向上が期待されている。 本セミナーでは,弊社がこれまで行ってきた寝具が睡眠や運動パフォーマンスに及ぼす影響についての研究やトップアスリートへの取組みについて概説する。

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