睡眠コラム
マットレス・布団がかゆいのはダニが原因?正しい駆除(退治・除去・予防)方法を紹介!

マットレスや布団に入ったときに「かゆい」と感じることはありませんか?原因のひとつとして、ダニによる被害があげられます。
この記事では、マットレスや布団でかゆみを感じる原因やダニが繁殖する条件、健康被害などを紹介します。
ご家庭で簡単に実践できるダニ対策もまとめているので、ぜひ参考にしてください。
マットレス・布団に入るとかゆい原因は?
マットレスや布団に入って「皮膚がかゆい」「なんだかむずむずする」と感じる原因はひとつとは限りません。
さまざまな可能性が考えられ、いくつかの条件が重なってかゆみにつながることもあります。
ダニに刺された
マットレスや布団に入ったときにかゆいと感じる原因のひとつが、ダニ刺されです。
ダニに刺されると、かゆみを伴う赤いぶつぶつが皮膚にできることがあります。
ダニの死骸やハウスダストが体に入った
マットレスや布団で感じる皮膚のかゆみは、生きているダニによるものだけではなく、ダニの死骸やフンがハウスダストとなって引き起こされる可能性があります。
その他
マットレスや布団の中でかゆみを感じる原因として想定されるのは、以下の通りです。
- ・ノミやトコジラミなどの虫刺され
- ・皮膚の乾燥
- ・アレルギー
- ・ストレス
- ・洗剤や柔軟剤
かゆみが継続するような場合には自分で原因を断定せず、なるべく早めに医療機関を受診しましょう。
▼こちらの記事では、マットレス・ベッドのダニが人体に及ぼす健康被害や対策方法などを詳しくまとめているので、ぜひ参考にしてくださいね。

マットレス・ベッドのダニを対策(退治・除去・予防)する方法を紹介!家庭でも簡単!
「最近ベッドに入ると鼻がむずむずする」「マットレスは重たくて自分では洗えない」などと悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
https://airweave.jp/blogs/column/column-care-mattress.htmlかゆみの原因になる室内のダニの種類と特徴
室内には様々な種類のダニが生息しており、これらの中には人体に直接影響を与えるものも存在します。
ツメダニ
ツメダニは、体長およそ0.7~0.8mmと非常に小さく、肉眼での確認が難しいダニの一種です。
ツメダニは主に湿度が高い場所に生息し、夜間に活動が活発になるため、寝ている間に皮膚を刺され、かゆみを発症することがあります。
イエダニ
イエダニは、体長およそ0.5~1.0mmで、肉眼でも確認できるダニです。
イエダニは、ネズミや鳥などに寄生して繁殖する吸血性のダニです。
ネズミなどの宿主が死ぬと、今度は人の皮膚を刺して吸血します。
チリダニ
チリダニは、体長およそ0.2~0.4mmほどと非常に小さく、肉眼での確認が難しいダニです。
ほぼ1年を通して発生し、ダニの身体や死骸、糞がアレルギー性疾患の原因(アレルゲン)となります。
マットレス・布団にダニが繁殖する条件・時期
家の中にダニが発生するには、一定の条件があります。
ダニが棲みやすい条件が揃うと、家の中に侵入して繁殖をはじめます。
ダニの発生・繁殖を防ぐには、まず原因を知ることが大切です。
ダニが繁殖する4条件とは?
家の中にダニが繁殖する条件は、湿度、温度、栄養源、産卵場所の4つで、「湿度」が大きな要素となります。
- 湿度:60~80%が繁殖しやすい湿度
- 温度:25~28℃が繁殖しやすい温度
- 栄養源:カビ・フケ・アカ・ダニの死骸・食べかすなど
- 産卵場所:暗くて潜れる場所。畳、絨毯、寝具など
ダニにとって心地よい温度は25~28℃です。
ただし、仮に温度が5℃まで下がっても湿度が高ければ、繁殖はできなくても生き延びることができます。
一方、温度が25℃でも湿度を50%にキープできれば、1ヶ月以内に死滅するといわれています。
梅雨だけじゃない!ダニが繁殖する時期は?
高温多湿の条件が整う梅雨から夏にかけてダニが繁殖しやすくなりますが、ダニ対策は一年を通して行う必要があります。
そのため、マットレスは通気性のよい素材を使用したものを選ぶことが重要になってきます。
マットレス・布団のダニの駆除方法
マットレスや布団に潜むダニを駆除するには「退治」「除去」「予防」の3つのプロセスが重要です。
「マットレスや布団に入るとなんだかかゆい」を解消するために、ご家庭でできるダニの駆除方法を実践してみましょう。
マットレス・布団のダニの退治方法
まずは、マットレスや布団に潜むダニの退治=死滅させることです。
ダニは熱に弱いため、50℃以上の高熱を30分以上加えるとたいていのダニは死滅するといわれています。
また、湿度は50%をキープできれば、1ヶ月以内に死滅することもわかっています。
ご家庭で簡単にできる方法は「布団乾燥機」で熱を加えることです。
しかし、熱が届かないマットレスの深部にダニが逃げてしまうと、完全に退治することはできません。
また、布団乾燥機の熱は高温なので、お使いのマットレスや布団が熱に対応しているか事前に確認してから行うようにしましょう。
その他の方法としては、「ダニ駆除薬剤」の活用も効果的です。
さまざまな種類のものが販売されているので、必ずマットレスに対応しているものを選びましょう。
また、ダニ駆除薬剤は医薬品なので、敏感肌の方やお子様のいる家庭の方は、慎重に行ってください。
マットレス・布団のダニの除去方法
次に、マットレスや布団に潜むダニの除去=消滅させることです。ダニを退治できたら、 餌となる死骸や糞を取り除きましょう。
ご家庭で簡単にできる方法は「掃除機」で吸い取る方法です。
ダニは目に見えない微細な生物なので、全体的に掃除機で吸い取ることが重要です。
普段使用しているアタッチメントをそのまま使用するのは不衛生なので、アタッチメントを変えて行うとよいでしょう。
マットレス・布団のダニの予防方法
最後に、マットレスや布団に潜むダニを予防することです。
ダニは「湿度」を最も好むため、通気性のよいマットレスを使用するのがおすすめです。
また、マットレスの裏表をローテーションして使用することも、高温多湿な条件をつくり出さない方法のひとつです。
ほかにも、水洗いのできるマットレスであれば、ダニを洗い流し繁殖を抑制することもできます。
洗えるマットレスの選び方
洗えるマットレスを選ぶ際には、素材と構造が重要なポイントです。
特に、通気性のいい素材や抗菌性のある生地を選ぶことで、ダニ発生の抑制に期待できます。
ファイバー素材や天然素材を使用したマットレスは、湿気を逃がしやすく、ダニが繁殖しにくい環境を整えます。
エアウィーヴ製品に使用されているエアファイバー®は、通気性に優れているので、そもそもダニやアレルゲンが発生しづらい環境です。
発生した場合でもエアファイバー®は水洗いをすることで、ダニを洗い流し繁殖を抑制できるため、長く清潔にお使いいただけます。
マットレスがかゆいとおさらばするにはエアウィーヴ
マットレスや布団に入るとかゆいのは、衛生的にもよくない状況です。
これを機に、マットレスの買い替えを検討する方には、エアウィーヴがおすすめです。
エアウィーヴのマットレスは通気性に優れ、そもそもダニやアレルゲンが発生しづらい素材を使用しています。
ダニが発生したとしても、エアファイバーは水洗いをすることで、ダニを洗い流し繁殖を抑制できるため、ずっと清潔にお使いいただけます。
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