マットレスには湿気がこもりやすいため、梅雨や夏場にはカビが発生する可能性があります。

今回は、マットレスにカビが生えた方やカビ対策をしたい方人向けに、マットレスのカビを安全に除去する方法やカビの予防策を解説します。カビが生えにくいおすすめのマットレスも紹介するので、ぜひ最後までチェックしてください。

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マットレスにカビが発生する主な原因は、寝ている間にかく汗や皮脂による汚れです。
マットレスは湿気が内部にこもりやすく乾きにくい性質があるため、汗や皮脂の汚れが付着するとカビの発生につながります。特に気温や湿度が高い環境ではカビが繁殖しやすくなるため、注意が必要です。

また、マットレスの素材も影響します。ウレタンや低反発素材は通気性が低く、湿気を逃がしにくいため、カビが発生しやすい傾向があります。逆に、スプリング構造やファイバー素材は比較的通気性が良いものの、湿度が高い部屋では油断できません。さらに、シーツやカバーを長期間洗わないと、皮脂やホコリが蓄積し、カビの栄養源となります。
つまり、湿気・通気不足・汚れの蓄積がカビ発生の要因となります。梅雨や冬場など湿度が高い季節は特に注意が必要で、湿気や除湿を怠ると短期間でカビが広がることもあります。

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マットレスにカビが生えてしまった場合、状態に応じて適切な方法でカビを除去する必要があります。ここからは、マットレスのカビを取る効果的な方法をいくつか紹介します。

消毒用エタノールで除去する

カビが生えてまだ日が浅い場合は、消毒用エタノールを使った除去がおすすめです。
カビの発生している部分に直接スプレーし、30分〜1時間ほど放置してからぬるま湯を絞ったタオルで拭き取ります。カビを拭き取った後は、風通しのよい場所でしっかりと乾燥させましょう。
エタノールは殺菌力が高いため、カビの除去に適していますが、マットレスの素材によっては変色のおそれがあります。不安な人は、あらかじめ目立たない部分でテストしてから使用してください。

重曹とエタノールで除去する

重曹は安全性が高いため、子どものいる家庭でも安心して使いやすいでしょう。水200mlに重曹小さじ1を加えたスプレーを作り、カビ部分に吹きかけて数分程度放置します。その後、タオルでやさしく叩くように拭き取ってください。重曹は殺菌力がやや低いため、頑固なカビの除去には向きませんが、初期段階のカビの除去には効果的です。

酸素系漂白剤で除去する

酸素系漂白剤は、強力なカビ取り方法として知られています。使用する際は、漂白剤を薄めた液をカビ部分に塗布し、数分放置してから湿らせた布で拭き取ります。
漂白剤を使用すると薬剤臭が発生するため、使用する際は必ず換気を行ってください。また、ウレタンやスポンジ素材のマットレスには浸透しやすいため、十分な乾燥時間を確保しましょう。

市販のカビ取りスプレーで除去する

ドラッグストアで購入できるカビ取りスプレーは、広範囲に発生したカビの除去に使用できます。スプレーを直接カビに吹きかけて数分間放置した後、タオルでていねいに拭き取ってください。カビ取りスプレーは成分が強力なため、作業時は必ず手袋を着用し、肌に触れないように注意しましょう。

専門業者に依頼する

カビが広範囲に広がっていたり、自力では臭いが取れなかったりする場合は、専門のクリーニング業者に依頼するのが有効です。専用の機材や薬剤を使用してマットレスの内部まで徹底的に清掃し、除菌・脱臭処理も施してくれます。費用はかかりますが、カビを根本から除去したい場合は選択肢に入れてもよいでしょう。

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マットレスのカビを除去する際は、いくつか注意すべきポイントがあります。

カビ取りに漂白剤を使用する場合は、塩素系と酸素系の漂白剤を混ぜないようにしてください。化学反応を起こし、有毒ガスが発生する可能性があります。強力な洗剤や漂白剤を使いすぎるのも、マットレス生地が劣化するため避けた方がよいでしょう。

また、掃除機で直接カビを吸い取ろうとする行為も好ましくありません。カビは胞子状のため、胞子が空気中に舞ってしまうおそれがあります。

• ＜マットレスのカビを取るときの注意点＞
• ・塩素系と酸素系の漂白剤を混ぜて使用しない
• ・強力な洗剤を使用しない
• ・カビを掃除機で吸わない
• ・雨の日に作業しない

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カビが発生したマットレスをきれいにして使い続けるか、それとも処分するかを判断するには、寿命と状態を確認することが重要です。
一般的に、マットレスの寿命は素材によって異なりますが、スプリングタイプで約7～10年、ウレタンやラテックスで約5～8年が目安です。長期間使用している場合、カビだけでなく内部のへたりや反発力の低下が進んでいる可能性があります。

また、カビが広範囲に広がっている場合や、においが取れない場合は、衛生面でのリスクが高くなります。カビは表面だけでなく内部に根を張るため、完全に除去するのは難しく、再発の可能性もあります。
さらに、カビによるアレルギーや呼吸器への影響を考えると、無理に使い続けるよりも買い替えを検討する方が安全です。

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マットレスにカビが発生してしまうと、除去には手間がかかるため、毎日気持ちよく寝具を使うには、日頃からカビを予防することが大切です。ここからは、簡単に実践できるマットレスのカビ予防法を7つ紹介します。

カビが生えにくいマットレスに変え

ウレタンや低反発素材のマットレスは、内部に湿気を溜め込みやすく、意識的に対策をしないとカビが発生しやすくなります。
マットレス自体をカビにくいものに変えたい場合は、通気性にすぐれた高反発のファイバー素材やスプリングタイプのマットレスがおすすめです。また、なかにはすべて洗えるマットレスもあります。

マットレスを直置きしない

フローリングや畳にマットレスを直置きすると、製品の特性によっては、マットレスと床との間に湿気がこもり、カビが発生しやすくなります。ベッドフレームを使用するか、すのこや除湿パッドを間に敷いたうえで使用しましょう。
昨今はローベッドが流行していますが、マットレスが湿気を逃がせる構造にすることが重要です。

寝室の換気・除湿を行い通気性を確保する

マットレスは湿気がたまりやすいため、毎日寝室の空気を入れ替えて通気性を確保する必要があります。
晴れた日は窓を開けて換気を行い、梅雨時や湿度が高い日は除湿器を使って湿気対策をしましょう。睡眠中は多くの汗をかくため、起きたらすぐに空気を入れ替える習慣をつけることが大切です。

マットレスを立て掛けて湿気を逃がす

毎日こまめに湿気対策をしていても、構造的にマットレスは湿気を溜めやすいのが現実です。
そのため、月に1～2回程度、マットレスを風通しのよい場所に立て掛けておくことをおすすめします。時間のあるときにマットレスの湿気をリセットしましょう。

寝るとき以外は掛け布団をめくっておく

寝ている間に発生した汗による湿気は、掛け布団の内側にこもりがちです。日中は掛け布団をめくっておき、寝具の中の湿気を逃しましょう。特に寝具の多い冬場は布団を掛けっぱなしにする人も多いかもしれませんが、カビを防ぐためにも掛け布団をめくる習慣をつけましょう。

シーツをこまめに洗濯・交換する

シーツには寝汗・皮脂・ホコリなどが付着しやすく、放置するとカビの栄養源となってしまいます。カビを繁殖させないためにも、シーツは週に1回程度洗濯し、こまめに取り替えるようにしてください。
特に、梅雨や夏場は汗の量が増えるため、洗濯頻度を上げると安心です。マットレスだけでなく、その上に敷くシーツも清潔に保ちましょう。

ベッドを壁から離して設置する

ベッドを壁にぴったりくっ付けて設置すると、壁とマットレスの間に湿気がたまりやすくなり、カビが発生する原因となります。マットレスが湿気を逃す隙間ができるよう、最低数センチは壁から離して設置するようにしましょう。

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マットレスのカビを予防したい方は、通気性にすぐれたマットレスの使用がおすすめです。ここからは、カビ対策に効果的なエアウィーヴのマットレスをご紹介します。

エアウィーヴ スマート Z01

「エアウィーヴ スマート Z01」は三つ折りタイプのマットレスで、フローリングや畳の上に直置きが可能です。厚さは約98cmとほかのマットレスに比べて薄めで、やや硬めの寝心地です。軽量で簡単に折りたたみができるため、マットレスを持ち運びたい人や就寝時以外はマットレスを片付けておきたい人にぴったりです。

マットレスを立て掛けて通気をするだけというお手入れの手軽さも、スマートタイプの魅力のひとつです。3分割になっていて中材の順番も簡単に入れ替えができるため、より長くお使いいただけ体重のかかり具合を分散できます。マットレスを床の上に直接敷きたい人や、軽量のマットレスを探している人におすすめの商品です。

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エアウィーヴ ベッドマットレス S4.0

「エアウィーヴ ベッドマットレス S4.0」は、エアファイバー®素材を3分割し、それぞれ異なる硬さを持つ両面仕様の設計で、理想的な寝姿勢をサポートします。

3段階の硬さを組み合わせることで、体型や寝方に合わせた快適な寝心地を実現・さらに、独自開発のポリエステル綿「X-Fiber」を採用し、従来の綿パッドよりも優れたフィット感と耐久性を備えています。通気性に優れた構造で湿気がこもりにくく、マットレスのカビ対策にも効果的。
清潔で快適な睡眠環境を求める方におすすめの高性能ベッドマットレスです。

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エアウィーヴ ベッドマットレス S04p

「エアウィーヴ ベッドマットレス S04p」は、パリ2024オリンピック・パラリンピック競技大会の選手村にも採用されたマットレスの技術を応用した高品質なマットレスです。足元・腰回り・中材のエアファイバー®が肩・腰・脚周りの3つのパーツに分かれており、それぞれのパーツは裏と表で硬さが異なります。エアファイバーの硬さを硬さは柔らかめ・標準・硬めの3段階で、パーツをひっくり返したり、入れ替えることで、柔らかめ・標準・硬めの3段階の硬さから体形に合わせてお好みで調整できます。

また、マットレスでは珍しい着脱式カバーを採用しており、手軽にカバーを着脱して丸洗いができるのも魅力的です。中材もシャワーで丸水洗いができるので、清潔感を重視する人でも安心して使用できるでしょう。硬さを自分好みの硬さにカスタマイズできる、寝心地にこだわりたい人にぴったりなマットレスです。

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マットレスは湿気がこもりやすい構造をしているため、汗や皮脂によってカビが発生する可能性があります。カビが発生した場合は、消毒用エタノールや重曹などを使ってカビを除去しましょう。

エアウィーヴは、全ての人が目覚めの違いを感じ、自らの最高のパフォーマンスを発揮できるように「質」の高い睡眠環境をご提案します。
通気性の高い寝具を探している人や睡眠の質を向上させたい人は、ぜひ一度お試しください。

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